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Manual completo escrito pelo grupo de pesquisa Transversões da UFRJ, coordenado pelo Prof Eduardo Mourão;
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A partir da própria vivência sofrida de crise mental,surgem novos caminhos coletivos de cuidado e saúde;
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Como as estratégias de como lutar para ampliar estas conquistas no dia a dia dos serviços e na vida social;
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Para quem é essa Cartilha?
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Este ebook é destinado: usuários, famíliares, profissionais e estudantes;
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Depoimento de participante de nosso primeiro grupo de ajuda mútua:
“Com o grupo de ajuda e suporte mútuo é diferente (...), o que faz com que eu participe é a minha vontade e/ou necessidade, nada mais. Não sou pressionada. E quando falo de minhas coisas não estou mais tão sozinha.Porque no grupo a minha participação faz diferença. E nesse ouvir e falar acabo descobrindo coisas e sentimentos que ajudam a melhor me conduzir num mundo de pessoas ‘normais’.
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"No grupo aprendi a aceitar as minhas limitações (antes chorava muito quando sem querer me faziam perceber o quanto era diferente). Aprendi que o cuidar, tratar alguém com carinho, possui uma força surpreendente, leva qualquer pessoa a realizar seu potencial mais naturalmente. E isso pode ir além do esperado".